病情描述:腰肌劳损一年多前由于搬重物导致腰疼,去医院初诊断腰肌劳损,时断时续贴膏药,不见怎好转,加上每周都有打羽毛球,可能打球时拉伤左边,隔日左盆骨,左侧腰痹疼,该怎么治疗?
建议您停止打羽毛球,腰部疼痛的话,每天给腰部过大的压力,容易导致疼痛加重。偶尔不适的话,可以服用腰痛宁胶囊等药物缓解。轻微不适的话,可以选择热敷、按摩缓解。一直疼痛的话,也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。
根据你的描述这种情况是需要注意休息,建议应用中医推拿理疗治疗