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脾气暴躁还胸部胀痛伴有痛经

2015-02-11 女 | 27岁
回答(2)
高秋凤

正常的月经周期是28-30天,一般提前和推迟一周内都属于正常范围。月经量少与营养不良、精神压力大、作息不规律、受寒受凉等有关系的,尽量不要熬夜,不要太劳累,保持精神愉快。
痛经时可以使用热水袋敷下腹部有减轻疼痛的作用,还可以口服元胡止痛片试试。

2015-02-11
胡书香

内分泌失调的话首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.

2015-02-11
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