就是从初三时就开始有好多白头发

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据您的描述考虑为少白头，应该到医院化验一下血，看看有没有微量元素缺乏等
少白头患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品；中药首乌片有一定作用；头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素B和胱氨酸试试，维生素B试试。