病情描述：总是说她手脚冰凉，还手心总是出汗。每次给她捂了半天，手热了一会儿就又变凉了，晚上睡觉的时候，碰到她的脚就好像碰到冰块一样，要很久才会变暖。是什么原因呢？
金丽萍主治医师
普通内科
手脚冰凉是中医所说的“肾阳虚”的一种表现，也就是一般我们所说“寒底”。与血液循环有关系，主要表现为手脚冰凉和手心出汗等，平时可以用热水泡泡脚，特别要注意补肾，生活中要注意多喝水和饮食健康，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激食物，多运动和早睡早起，保持乐观的心情
