孕妇能不能吃大蒜山渣生姜盐鱼盐肉盐鸡咸菜

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

胎儿的生长发育需要孕妇的饮食来供给，鱼肉和鸡肉属于优质蛋白食物，孕妇从孕中期开始每日增加蛋白质10克，大蒜姜和咸菜属于刺激性食物，尽量少食用。食用盐适量不可过多，以免引起后期水肿。孕妇多吃新鲜蔬菜水果，不宜饮酒吸烟，选择易消化，无刺激性食物，多补充钙和铁剂，多吃蛋白质食物，远离浓茶以及辛辣食物。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

以你提出的问题来看，考虑是怀孕中期，仍有呕吐，在饮食上吃东西的情况，这建议你要到医院妇科做子宫彩超检查，可以吃以上的食物，再就是要多吃易消化的食物，