预防精神病,应注意什么

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。祝你早日康复

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

如果为了预防精神病的发生，那么必须注意睡眠，睡眠障碍是精神疾病的最大祸首。