病情描述：习惯低头，趴桌子睡觉，导致脊椎已弯曲，鼻头经常长痘痘。一点都没自信！有什么方法能改善吗？
存在脊椎发育异常，那么还是应该尝试及时调整纠正的，可以改变坐姿等方式，选择背背佳治疗也是不错的，当然也可以之后就诊拍片检查清楚，确定具体弯曲的程度，希望你不要存在压力才好，应该影响不大的，你可以放心
邓超明主治医师
赤山中心卫生院 普通内科
