孕妇怀孕能吃海带吗

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

孕妇是可以吃海带的，每天可以吃3–5个核桃对胎儿大脑发育有好处的，每天服用叶酸片支怀孕满三个月，可以预防胎儿神经管畸形，孕期特别是孕早期禁食螃蟹、甲鱼、马齿苋、薏米、桂圆、山楂等食物，这些食物过多食用有引起流产的危险。