一直发胖什么原因？

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

发胖一般的原因是饭量过大，或者是运动太少，摄入的能量都累积在体内，比较多的转化为脂肪，造成肥胖。
建议你平时注意节食，多运动。当然节食并不是骤然降低食物摄入量，前期可以少量多次，逐渐减少，但前提是保证一天的能量供应，主要是多运动，多进行有氧运动，每次坚持半小时以上，坚持下去，很卡ui就会减小的。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

营养过剩会发胖，注意饮食，少吃高脂肪、高热量食品，多吃蔬菜、低脂食品，多运动。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

有可能是由于饮食控制不好，运动量小导致。
一般情况下建议少吃油腻食物和甜食，多吃蔬菜水果，增加体育锻炼，有所好转。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你还是活动少导致的。平时多去户外活动，配合着中医针灸或穴位埋点来调治，你体重就能减下去了。