病情描述:得了颈椎病2年了,刚开始的时候只是觉得颈部有一些活动不灵,接着就开始会疼痛,酸酸的软软的,还经常会感觉到头晕呕吐,还晕的厉害,好像要摔倒一样。
颈椎患者平时需要注意:1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1?2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动。