病情描述：平时消化非常不好，大便干燥，不规律，脸上也长痘痘，使用芦荟软胶囊好呢还是膳食纤维好呢？
李泽主治医师
威宁新区医院 普通内科
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,
建议有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
胡莉主治医师
天津中医附属第一医院 普通内科
根据你的这种情况，用些药物雷贝拉唑，雷尼替丁治疗，平时不能吃辛辣等刺激性食物
可以多吃小米粥养胃，要注意保暖不要受凉，不要吃粗糙，太热的食物，不要饱食，合理饮食，以防积滞伤及脾胃
