腰间盘突出应该怎么办好

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

腰椎键盘突出主要是以外伤，劳累，不正确的姿势久坐久站引起的多见，可以引起腰腿部的疼痛，压迫脊神经之后还会出现下肢麻木无力的症状。
可以选择中医进行突出的椎体进行按摩复位以及热敷等方法治疗，同时生活习惯上还要注意，才能减少复发几率。选择睡硬板床，注意腰部的保暖，避免久坐久站，不从事使用腰部力量的体力劳动。可以每天倒走或者模仿燕子飞的姿势来锻炼保养。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

您可以采用银质针疗法或者针灸推拿来解决，效果是比较明显的，可同时口服点舒筋活血的药物，效果会更好。
针灸推拿可以直接发送相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，促进无菌炎症的吸收，症状相应的就会慢慢缓解，你不妨试一下，同时可以用，腰痛宁胶囊，效果也不错的。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的。注意不要劳累着凉的。