感冒了,就是老咳嗽,都咳嗽好几天

彭丽霞

多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。

建议少吃食盐：实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。