病情描述:高血压,脑供血不足,头晕头痛,偶尔有恶心的症状,需要注意些什么
高血压患者首先要坚持长期服用降压药物控制血压,清淡低盐低脂饮食,忌辛辣刺激食物,平时要多吃蔬菜和水果,多运动,要戒烟酒,定期检测血压。
患者需要积极控制血压,是治疗的关键,患者必须改良生活方式、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。