牙齿又黄又不整齐

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

不整齐是不能通过食物改善的，牙黄可以用盐漱口。
建议平时多喝水，吃的清淡一些。饭后半小时漱牙，不要饭后立即漱，这样会损坏我们的牙釉质层。