早餐,豆浆和酸奶能同时喝吗

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

可以知道豆浆为豆制品含有蛋白质糖类等营养成分、酸奶也含有蛋白质和糖分并含有有益菌。二者都有营养。
可以一起服用的。有补充养分的功效。是很好的食物。可以补充人体消耗掉的营养。