打喷嚏,咳嗽的时候总是尿裤子,打喷嚏

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

这种现象应该属于压力性尿失禁。
压力性尿失禁指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。建议你进行盆底肌训练。可参照如下方法实施：持续收缩盆底肌（提肛运动）2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长。此法方便易行，适用于各种类型的压力性尿失禁。祝愉快！

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

女性本身尿道短，你的尿道括约肌力不足。咳嗽使腹压增高，压迫膀胱使尿不自觉排除。
平时做收缩肛门运动（提肛），此时，尿道括约肌得到锻炼，提高控制能力。勤排小便，膀胱存尿少，易于控制。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

你的情况是由于盆底肌和韧带松弛导致的张力性尿失禁导致的！
建议去医院泌尿外科检查一下，可以通过做提肛运动治疗！如果较严重，可以手术治疗！