病情描述：腰部酸疼因为经常搬运货物，床铺又软，最近开始腰疼无（只有家人按摩）补充：睡觉时能买腰垫吗？木质的还是记忆腰垫。因为租房的，不可能把房东的床垫给换了。
许若珊主治医师
晋江市中医院 普通内科
这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，
邓超明主治医师
赤山中心卫生院 普通内科
平时注意要睡硬板床，注意腰部保暖，必要时可以推拿按摩一下。
金丽萍主治医师
普通内科
病情分析：腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。
欣铃主治医师
青岛市第五人民医院 普通内科
您好这位朋友,可能是和腰椎间盘突出症有关.这种情况不规范治疗容易压迫神经和硬膜囊,导致腰腿痛.建议先牵引按摩治疗,对症口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片.睡硬板床对您的恢复有利,必要时建议手术.也可以应用胶原酶溶核治疗,其优点是创伤小.不过易复发.手术创伤大,复发率低,平时要睡硬板床,避免久坐和劳损.希望我的建议对您有所帮助.祝早日康复.
