得了IBS肠功能紊乱

张晓光

建议饮食有规律,注意饮食卫生,保持精神愉快,中医认为:“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷,都必须经过脾胃的消化、吸收,才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生,而是长期不良生活习惯造成的,为此治疗肠胃病也要从饮食入手。