血压一直正常,是否高血压的开始

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

正常成人收缩压90-140mmhg，舒张压60-90mmhg；对照这个参考标准，您收缩压略偏高，舒张压在正常范围。

建议：
1、血压的测量受很多因素影响，您可以选择不同日同一时间多次测量血压，最好在安静状态下测量。
2、如果连续多次测量血压偏高，建议到医院心内科详细咨询决定是否药物治疗。
3、控制体重、饮食方面注意低盐低脂饮食，戒烟限酒，养成良好的生活习惯等。
祝好