睡眠总做梦,白天一直没精神,又或者是亚健康

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

病情分析：应该是你之前熬夜造成的，这种状态统称亚健康，西医认为有神经衰弱的倾向，中医看就应该有肝肾阴虚的症候了。这是不同角度的说法，所以看起来很像。既然现在生活规律了，保证充足的睡眠，坚持每天早晨到户外锻炼锻炼身体，慢慢就会好转的。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

病情分析：一般的情况以有神经衰弱的情况多见的。 意见建议：这种情况一般的情况中药调理治疗往往是可以改善的。不过注意一下平时的保养的。