洁癖引起的焦虑心理

病情描述：洁癖引起的焦虑心理。总觉得卫生清洁措施不够彻底完全,为此而左思右想,想着哪些卫生措施没做好,哪些清洁不够彻底完全,经常就这样的为卫生清洁问题焦虑不安,烦恼不已,似乎周围充满着难以完全排除脏乱,这样感到难以忍受,以致时而为这些事情而充满了怀疑。心理,该怎么样来应对这些因清洁卫生问题而引发的烦恼和焦虑心理呢?!