晚上宵夜吃加糖全燕麦片

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

这个是不正确的。燕麦是可以的。但是糖不要用。否则有糖尿病的可能性。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

孕33周后,晚上宵夜吃加糖全燕麦片,不会发胖,孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,瘦肉,禽蛋类。主要多吃菠菜,核桃对孕妇胎儿效果最好,还有少量精肉类,尽量少吃辣的食品。孕妇营养,每周至少吃一次深海鱼,鱼最有利于大脑的发育,其次是坚果类,其它的五谷杂粮,时令水果,各种颜色的蔬菜。不要挑食哦,越丰富,营养越全面越好!