怎么办上厕所蹲久了脚发麻

2015-01-23 女 | 45岁

病情描述：怎么办上厕所蹲久了脚发麻

回答（1）

胡书香 回答时间：2015-01-23

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。