病情描述:小孩11个月,别人的小孩都出了牙,他怎么目前还没有出,营养各方面都考虑到的,也带孩子出去晒太阳的,感觉他头发还是有一些稀,难道是缺钙?孩子各方面都健康,吃牛奶和其它辅食,活泼好动。
出牙晚一般是缺钙造成的。人每天需补钙约400mg,结合饮食补充的钙就能满足身体所需。平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等。睡前一杯牛奶更加有利钙吸收,平时注意多晒晒太阳。