橙子和酸奶能一起吃吗

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

分析：酸奶富含各种营养物质，但维生素C较缺乏。可以与水果等富含维生素C的食物同食，互补。
建议：橙子富含维生素C，可以与酸奶同食，起到互补营养的作用。祝健康！