病情描述:
长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。提倡用粗粮、面和一定量杂粮,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。运动和饮食控制、药物治疗同样重要。适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助.性生活有规律,不要熬夜。