生了小孩以后胸部平平的,人又瘦。丰陶

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

当前没有丰胸的好方法,药物,注射丰胸都不可轻易实施,促进乳房发育，平时要注意增加营养,特别要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础.体育锻炼,加强体质.这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况.另外经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房,包括乳头与乳晕,可以显著地改善乳房的血液循环,以增大乳房。