病情描述:怕冷,容易感到疲劳,肠胃不太好,早晨起来后总口干,黑眼圈很重中学开始就有黑眼圈(十五六岁)无治疗
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸.
肾阳虚主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,如果是中青年,会出现性欲减退,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面.可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
黑眼圈是长期失调,肾虚所致,中医上肝肾同源,肝血不足必然引起肾精的不足。调节好自己的情绪,懂得如何合理的释放压力。饮食清淡,注意睡眠的充足。食补;山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力。