肚子胀得难受

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

肚子胀气是肠道里的气体过多或食物残渣（粪便）囤积造成,蛋白质类的食物产气较多（俗话说吃豆攒屁）,因为它的代谢物是氨。估计膳食中肉类食物或是普通蛋白质食物较多（如爱吃豆腐但是这顿饭没有同时吃玉米面的食物,缺乏蛋白质互补,使得摄入的氨基酸偏颇,人体利用不上就去产气）。放屁是好现象,不用害怕,放完了不存病啊!怕的是打嗝儿。嘴里苦一般是胆有了问题,然后缺乏蛋白质和钙,胃的幽门、贲门括约肌都松弛了,致使胆汁（它的味道很苦,不信你找个动物的胆囊舔一下）反流到嘴里感觉很苦,这个得去医院检查一下胆吧,保险一些。还有就是人体缺锌有时候也会导致嘴里发苦,但是这个苦的不那么厉害,道理是锌是主管味觉的,缺乏后常常感到食物异味。