病情描述：自己是否得了产后抑郁症一个双胞胎,孩子一岁了,一直是自己一个人带两孩子,从生完孩子脾气就很大,很爱生闷气,生气婆婆公公不给看孩子,一件事不是自己想的那样发生的话就会立马发火,就破口大骂像发疯一样的大声,有时候想想自己一个人带两个一样大的孩子就觉得委屈就哭,只是偶尔,不是经常这产后抑郁症吗?
李海涛主治医师
乐至良安人民医院 普通内科
对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极， 重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！
2015-01-14
