每天晚上前半夜根本睡不着晚上都有恐惧感了

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

晚上睡不好，白天上课困，听不进去，我之前上高中的时候也这样，成绩都受影响了，当时我吃过一种中药，叫什么神牡安神胶囊，跳了没多长时间，这种情况就改善了，你也可以试试，先在网上查查吧。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素，归脾丸等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这种情况一般是自己身体或者精神上出了问题，应该到神经内科去看看。
建议，到正规医疗机构的神经内科，或者心理科室去看看，找到失眠的原因，再做出对应的指导治疗措施。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

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许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

你的情况我已经看过了，由于对你的情况了解还不是很透彻，我不能轻易的下结论，.建议你通过我们的在线人员，找到困扰你的问题，并且对症治疗，早日摆脱疾病的困扰，祝你早日康复。__..

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

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