病情描述:上网看到说左旋肉碱能减肥,在药店买了两瓶,吃了两个月反而胖了!期间也有配合运动,为什么瘦不下来
控制热量与脂肪。低脂饮食,低油腻性食物.饮食要清淡。多吃蔬果。注意热量负平衡。加强锻炼,要有耐心和恒心,坚持就是成功!的需要注意。缺一不可的。