天天用热毛巾敷脸好吗？

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

晚上睡前用热毛巾敷脸15-20分钟，可以今毛孔张开深层洁面，并起到补水的作用。敷完后擦些晚霜或滋养霜之类的就可以安然睡觉了。