病情描述：最近肚子一直感觉不舒服，摸上去硬硬的，大便次数也比平时少，但又感觉肚子胀胀的，不吃东西都感觉有一些胀。这样肚子很硬是什么原因？
一般来说消化不良会引起胀气从而使肚子变硬，这就需要注意平时的饮食，一定要多喝水并少吃刺激性的食物，如生冷食物和油炸类，辛辣食品等等。要注意三餐定时,定量,不暴饮暴食.常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅.
符卫锋主治医师
东平县第二中医院 普通内科
