病情描述:手腕骨折40多天了,锻炼特别用力,对手腕骨折有影响吗
骨折愈合比较慢,又容易伴有周围软组织的损伤,而导致经脉气血淤阻不通,引起疼痛肿胀淤血,畸形活动不便
建议,近期多注意休息,适当的活动加强肌力,但运动量不能过大以免再次骨折,平时可以多进食含钙高的食物如牛奶、骨头汤等。
骨折后要至少休息和固定6-8周才能根据恢复情况开展康复锻炼。
40天太早了,运动的太早会减慢骨折的愈合,建议你要去先拍个片子复查一下,再做决定。
不行,骨折一般在需要3个月的时间愈合,现在还没有完全愈合,不能过度用力。
建议你要轻轻的活动,不要干重活,多吃豆制品、海产品、骨头。