病情描述：前几天搬东西因为是搬低处的东西，感觉好像闪着腰了，腰左侧疼痛，去看了，给看过也贴了膏药说没事，过几天就好了，座久了起来就很疼痛，是怎么回事，,
符云辉主治医师
邢台威县社区医院 普通内科
弯腰抬物最易引起腰椎间盘突出症或小关节错位、肌肉拉伤等。
需卧床休息，严重时要求严格卧床。可进行腰椎牵引，局部封闭、输液减轻炎症治疗服消炎止痛药、局部热敷、贴止痛膏药等。可做中医理疗、针灸，但效果不一。
李芯蕾主治医师
湖北省中医院花园山院区 普通内科
你本身的腰肌劳损还没恢复呢，座位也会造成腰部运动加重负荷，造成腰部疼痛
建议多休息，避免过度劳累、不良姿势，加强腰部功能锻炼，可行按摩、理疗，必要时对症止疼
