喝羊奶容易上火吗孕妇上火能喝菊花吗

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

应该多喝水，禁忌辛辣刺激性食物。适度锻炼，合理膳食。保持乐观的心情。适当的补充维生素。建议你多吃些败火的食物，如冬瓜、苦瓜等蔬菜适当吃些水果，如柚子、雪梨等，喝些雪梨冰糖水、银耳百合粥、金银花泡水等