病情描述:怀孕三个月了,很想要小孩子,同时他的健康也是非常的,从小就不喜欢牛奶,一喝牛奶自己的肚子就不舒服,所以怀孕后一直都没有喝过,所以一般都喝豆浆,好不好。
豆浆营养价值好得很。含五种抗癌物质,是植物食品中含蛋白质最全面的食品。豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品,它所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,豆制品吃多了容易缺碘。而且植物蛋白和动物蛋白不同,喝再多豆浆,也无法补充牛奶里含的物质。喝豆浆张大的宝宝肯定不如喝奶张大的宝宝营养足。