焦虑症与神经病的区别

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

就一般情况而言,药物只能控制症状。要真正缓解焦虑症状,就要从自身的心理健康和心态上来调节请问您是平时小心谨慎的人吗?对于自身健康也很在意。有时候,越在意一些病灶或是过度关注,往往会将问题夸大,您可以多培养自己的兴趣,多去和大自然接触,多看些有益于身心健康的书籍,多于周围的培养及家人沟通。愿您开心幸福快乐。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

精神病是由于丘脑、大脑功能紊乱及病变而发生的感觉、记忆、思维、感情、行为等方面表现异常的病。焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。焦虑症只是精神病的一种,它属于精神病,但是焦虑症是一种轻型病,可以完全治愈,不留后遗症。不必过分担心!学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。尽量放开自己,找些事做,如做做运动之类的,别让思想过份集中于一件事中。