就是常吃猪皮对健康有没

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

吃鱼肉、猪肉也可以美容。首先，鱼肉属于完全蛋白质，它的质量较高，被重新分解合成新的胶原蛋白的机率，比属于不完全蛋白质的猪皮、鸡皮高。再摄入些脂肪的食物，可以增加皮下脂肪的厚度，否则脂肪量少的皮肤会缺乏饱和性和水嫩度。而且，单就胶原蛋白来说，其实多吃水果补充维生素C更容易使人体合成胶原蛋白。
建议平时多注意锻炼，增强体质，祝早日康复。

彭含迪主治医师 普通内科

猪皮是很有营养的肉类，少吃可以给身体补充很多营养。
建议您不要长期食用一种食品，因为会造成营养不全面，建议您搭配蔬菜吃为最好。谢谢！愿您健康！