病情描述:1.身体犯困。没有精神,老想睡觉。脸色不好煞白,舌苔厚,有齿痕。有口气。脸上爱张都。特别是鼻子周围。一年多了,乏困无力,提不起精神。老爱胡子乱想,心情不好。爱哭。健忘。脾气大。经常感冒。害冷。
这个一般是有这个气血虚弱的现像,可以吃一些八珍丸和归脾丸就会好的,
首先不要吃辛辣油腻食物。养成细嚼慢咽,以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。注意保持乐观豁达情绪,可以有效改善症状。