腰疼痛,夜梦多失眠,什么原因

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

头疼，头晕，失眠，脱发考虑是肾虚的问题，平时可以吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾，益精髓之功效，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，鱼，韭杞茶，虾都是很好的补肾食物，过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

根据你说的情况，可能是肾虚或者心肾不交引起的。建议你先使用六味地黄丸、枣仁安神胶囊，或者服用交泰丸治疗，愿早日康复。