病情描述:失眠患者有一年多时间,三更半夜脑子老是处于清醒壮态无法入睡!瘦了十多斤!精神好像有一些失常了,老了好多吃了不少药你能吗?
是不是和平时工作有关系?生活中压力大吗?或者精神方面受过什么创伤?要学会自我减压,不论是工作或生活中要调节好精神状态。可以做一些锻炼,吃一些营养神经的食物和药物!