病情描述:16岁了,165还能长高吗?跑步能增高吗?一般什么时候跑步好一点,还有跑步喝点什么对增高有帮助,速速,
你目前正处于发育的年龄,再长高的可能性很大,平时应注意饮食的营养搭配合理,加强运动锻炼。
你目前才16岁的话,还是处于生长发育的阶段的,一般是可以再长高的,可以适当的锻炼,适当的增加营养等对症处理,从而就可以逐渐的达到改善的了。