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中药能减肥?针灸也能减肥吗?会对身体有什么伤害

2014-12-16 女 | 23
医生回答(1)
王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

欢迎咨询。我来回答您关于“ 中药可以减肥 ”的问题。针灸减肥, 身体发胖是由于脂肪太多,消耗小于储备,日积月累造成的,所以,减肥就是要这些脂肪燃烧掉。通过针灸,只要找准穴位,把握好方法,就能够促进减肥!参考意见:穴位:A,足三里穴1.足三里膝盖外侧下方1根手指处,是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力、减肥等症状。B,三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置.特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗病能力,。外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴.用拇指在该穴上反复按揉120次。以上二穴结合起来,肥胖、消瘦调节适中双向的。建议:甲、以上一组二穴为一方;乙、四穴减肥为一方。1.中脘胸窝口和肚脐的中间位置,对胃部免疫力低下的人特别有效。2.气海肚脐向下一个手指宽处,对精神紊乱、忧郁有很好的效果。3.关元肚脐向下3根手指宽处,对腹凉等寒体症有缓解效果。 或(1)、使用双手,以画大圆周方式由右至左施抹乳液至小腹与腰部,连续画圆5次。 (2)、由臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次。4、由胸部下方开始垂直往下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,促进脂肪分解与排水功能。丙、活动起来!跑跑步、跳跳舞、踢踢球、做做操,俯卧撑值得一提,尽力坚持,∵,他最为有效!必针灸不差多少;与针灸配合起来就有叠加效应,自会事半功倍!!谢谢您的咨询与烦阅,再见!

2014-12-16
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