22岁停止过度手淫晚吗

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你好可以戒除手淫，加强营养，适当的运动，,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

你好；如果过量手淫容易导致早泄，前列腺炎，神经衰弱等疾病，建议你尽快戒除手淫，多丰富自己的业余生活，加强锻炼注意休息，把精力投放到其他的地方

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

偶尔手淫对身体健康影响不大，如果过量手淫容易导致早泄，前列腺炎，神经衰弱等疾病，现在及时戒除，应该加强营养，注意休息，多运动锻炼，多做有意义的事情分散注意力，少接触淫秽色情的书籍或者录像。