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缺钙应该怎么治疗。还晚上还磨牙齿

2014-12-11 男 | 19岁
回答(2)
吴玉琴

晚上磨牙的原因有很多,比如神经紧张,心理焦虑;过度疲劳;微量元素缺乏;内分泌紊乱;蛔虫感染等。至于缺钙的话,可以选择服用钙片或牛奶来补钙。
  
建议您平时要放松心情,可以在睡前按摩一下两侧脸颊的咬肌,注意适度休息,如果您平时有肚脐周围疼痛的情况,可能是肚子里有虫,那么要及时打虫,补钙的话,除了钙片和牛奶,还可以多吃点豆制品,如黄豆,大豆等,另外,要注意多运动,多晒太阳,可以帮助体内维生素D的吸收~

2014-12-11
吴玉琴

缺钙应该补钙,磨牙可能是体内有寄生虫。
缺钙可以通过饮食补钙,亦可以吃钙片,平时多晒太阳也是可以补钙。

2014-12-11
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