心里一直紧张,头昏,食欲不振

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

您这种情况属于抑郁症的开端，总是害怕，心慌，不敢面对，恶心，食欲不振，睡眠障碍等，多与自身生活环境、社会环境影响有关。
建议你放松一下自己的情绪，如逛街，爬山，跳健身操等，都是可以舒缓情绪的，有什么不开心的事情可以找自己的姐妹聊聊，或者让家人开导开导自己。不要把情绪闷到心里，发泄出来就好了。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

这个是正常的，当你觉得你一无所有，而别人作的任何事都会剌激到你的，比别吃什么穿什么拥有什么和任何事
都可以让你觉得自己一无所有，再一次印证你是没有的所以你就会心灵受到剌激，这时你就多学习多提高，当你拥有多了，世界就只是你的大超市了。