病情描述:长时间坐着不锻炼,尾椎疼痛上楼梯也很困难需要注意些什么,怎么治
看您的疾病项写了风湿,不知是否确诊过。风湿病需做类风湿因子,抗O抗体等检查才可明确。尾椎痛考虑是您久坐,尾椎长期负重所致。因此,适当的起身运动是必须的。建议您坐着一段时间后,要起身运动一下,劳逸结合,才能有效预防复发。